Fokus und Zeitmanagement im digitalen Alltag
Plane tägliche Fokusblöcke, schalte Benachrichtigungen stumm und bearbeite Nachrichten gebündelt. Lege Teamregeln für stille Zeiten fest. Kleine Rituale wie Timer und klares Ziel pro Block erhöhen die Erfolgsquote. Wann planst du dein stärkstes Konzentrationsfenster?
Fokus und Zeitmanagement im digitalen Alltag
Arbeite mit Zeitboxen, Pufferzeiten und farblichen Kategorien. Prüfe wiederkehrende Termine regelmäßig und lösche Altes mutig. Ein kurzer Wochenreview verhindert Überbuchung. Teile deinen Lieblingskniff, mit dem dein Kalender wieder dir gehört.